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    这些食物是抗癌之王,每天吃一点,癌细胞不靠近

    信息发布者:王在建
    2018-01-26 07:42:07    回复:0    点赞:0

    癌症一种非常可怕的疾病。人们都期望有一种“万能”食物能够抵抗所有癌症。

    防癌要则

    1、不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后,可产生黄曲霉素,是一种强烈的致癌(特别是肝癌和胃癌)物质。

    2、不吸烟。香烟中的焦油等物质是导致肺癌和胰腺癌的致癌因素。研究证明,吸烟和妇女宫颈癌也有关系。

    3、不酗酒,特别是不饮烈酒。

    4、不吃熏制或腌制的食物,如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等,这些食物中含有一种可能导致胃癌和食道癌的化学物质。

    癌症的发生是一个复杂的过程,癌症发生与不仅与先天基因有关,膳食结构不合理、不良的生活习惯是导致癌症发病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能杀死癌细胞的食物,是能够减少癌症发生的几率的。那么,究竟生活中哪些食物可以杀死癌细胞呢?在这里,小编要为大家介绍的就是防癌的食物,快来一起看看都是怎样的,你是否有注意到吧。

    菠菜中还含有丰富的β胡萝卜素,当这种物质被人体摄取之后会在体内转化成维生素A,而这种物质能很好的起到抑制体内癌变细胞增长的效果,同时也为人体增强了免疫能力,对于胃癌、食道癌、乳腺癌等都有极好的防治作用。

    玉米须一般人吃玉米时都会直接扔掉。但它的作用很多,可疏通乳腺经络,防止乳腺堵塞,同时也是一种祛湿茶饮,能化体内湿毒之气。

    现代医学研究证实,带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂,是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料,也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

    菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维C浓度也显著低于正常人,而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。

    红薯就是我们口中的地瓜,红薯的抗癌效果相信很多人都知道。红薯特有的糖脂就是癌细胞的克星。红薯还含有一种叫做脱氧异雄固酮,它不但可以制止癌细胞,甚至可以将癌细胞扼杀。熟的红薯抑制癌症的几率高达98.7%,生的红薯则为94.4%。

    大蒜,具有“抗癌之王”的名号,大蒜内部分泌的大蒜素,能够有效的切断在亚硝酸胺在人体内的合成。北方人都喜欢就着蒜头吃面。并且吃的都是生的蒜头,若是蒜头煮熟了,这个蒜头也就只有调味的功效了。

    苦瓜曾被明代大医学家李时珍称为“一等瓜”,而现代西医更证明,苦瓜具有非常好的抗癌功效,这种功效主要来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

    大麦茶对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍,口感也很香醇。平时吃得油腻或者过饱,泡上一杯大麦茶,有健胃消食、缓解腹胀的功效,而且很解腻,远离胃病。

    卷心菜

    卷心菜是惭怍上一种常见素菜,富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。而且局新材中含有的维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

    香菇中含有大量的葡萄糖苷酶,它使得癌细胞不敢靠近,机体抗癌率可达90%,对大部分恶性肿瘤都有显著疗效,比如胃癌、肝癌、肺癌、白血病等。是现在不可多得的抗癌食材之一。

    白果

    白果的营养价值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜,有效抗衰老,促进血液循环,让肤色焕发光彩。另外,用白果煮糖水还有健脾胃的作用。

    南瓜

    南瓜能够补中益气,消炎止痛,南瓜含有大量的果胶,可以吸附细菌以及有害物质,包括重金属以及铅等,所以南瓜具有排毒的作用,果胶还具有保护胃黏膜的作用,能够预防溃疡的发生,经常用南瓜熬粥还能够养胃。

    山药

    山药入脾、肺、肾三经,又是平补,能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,对于消化不良,出虚汗、脾胃功能差,都有较好的冶疗效果。山药还可以健脾,对胃很有好处,肠胃不适,吃点山药能改善,它有保护胃粘膜的作用。

    丁香叶桂花茶

    丁香红茶性温,擅温中驱寒,其所含的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。

    中医认为,桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。丁香叶桂花茶有一定的暖胃作用,能够起到很好的温中散寒,暖胃止痛的作用。对于胃寒胃痛的患者可适当饮用丁香叶桂花茶来保健。

    秋葵的果胶含量是非常丰富的,这些果胶可以很好保护我们的胃粘膜不会受到侵犯。如果你的身体体质是属于寒性体质的话,那就不适合长期吃秋葵这种寒性的食物,因为体质比较寒的话本身就很容易腹泻了。

    艾草具有温胃止痛、抗菌、保护胃黏膜的成效,因而关于治疗胃病有极大的效果。如有胃酸、胃烧心或许胃不消化的症状,可用艾叶泡水喝,20分钟后,就会有所缓解。因而,有胃病的人,可以尝试着用艾叶泡水喝。


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